|
 | |  |
|
Андрей Курпатов
|
| 05/Мар/2010, 00:02:01 |
Знаете, мой издатель был крайне удивлен успехом книги "Средство от
депрессии" (собственно, именно она сейчас перед вами). Поначалу ему
казалось странным и даже невероятным, что книга с таким "пугающим"
названием может попасть в список лидеров продаж (по-заморски -
бестселлеров). Но лично я совершенно не сомневался в том, что мое
пособие будет принято читателями благосклонно и с интересом.
Дело в том, что за год до написания этой книги я подготовил специальное
руководство для врачей, посвященное лечению депрессии немедикаментозными
средствами. Успех был поразительный! Действительно, проблема депрессии
(сниженного настроения, подавленности, апатии) - это наиглавнейшая проблема
нового, XXI века. Чем дальше в историю, тем больше мы с вами страдаем этой
болячкой. А ведь это не просто ангина какая-то - поболел и вылечился. Тут вся
жизнь, бывает, под вопросом оказывается...
Вот почему и врачи, и психологи, и, конечно, - обычные люди, не отягощенные
специальными
знаниями, крайне нуждаются в информации об этом неприятном звере, а
главное - о том, как с ним бороться. Тем более что одними таблетками,
как мы теперь все уже поняли (раньше были и сомневавшиеся), здесь не
обойтись. Нужны еще и психологические методы. А главное, человек,
страдающий депрессией, может стать активным участником борьбы с этим
злом, только если у него есть всянеобходимая информация.
Депрессия - это головоломка. В прямом и переносном смысле этого слова. Мы
реагируем
на жизненные неприятности, переживаем стресс - тяжелый и внезапный или
внешне незначительный, но очень долгий, а в результате истощаются
возможности нашего мозга. После ослабленный мозг начинает впадать в
стресс от любой ерунды, и его состояние ухудшается дальше. В конечном
счете получается замкнутый круг. И как разорвать его, до самого
последнего времени это было абсолютно непонятно.
Но теперь,
наконец, известны пять шагов, которые разделяют депрессию с радостью.
Так что, не тужите, не сомневайтесь, а беритесь за дело. Вы можете
помочь себе и своим близким!
Искренне Ваш,
Андрей Курпатов
|
|
Категория: Книги по психологии, медицине, сексологии | Добавил: Erota
|
| Просмотров: 540 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
|
