Грудь следует обследовать регулярно, не реже чем раз в месяц.

Самообследование груди проводится 1 раз в месяц. При нормальном менструальном цикле обследование проводится на 4-7 день от начала менструации. Если же менструации нерегулярные или прекратились, обследование надо проводить в любое фиксированное время (например, первое число каждого месяца).

Лучше всего проводить обследование груди после душа или принятия ванны. При этом у вас будет достаточно времени, и вам никто не будет мешать. Обычный уход за своим телом следует дополнить этим обследованием.

Схема проведения обследования груди приводится на следующих рисунках:

Встаньте перед зеркалом так, чтобы можно было удобно разглядеть всю верхнюю часть тела.

Сначала рассмотрите свою грудь с опущенными вниз руками. Затем положите руки на бедра (рис. 1), а затем заведите их за голову (рис. 2).

Затем стоя или сидя потрогайте левой рукой правую грудь, прощупайте каждый участок от края груди до соска (рис. 3 и 4).

При этом давление с которым вы воздействуете на ткань груди не должно вызывать у вас болевых ощущений.

Затем аналогичным образом прощупайте правой рукой левую грудь. Кроме того, прощупайте область подмышечной впадины (рис. 5).

Затем сожмите каждый сосок между большим и указательным пальцами (рис. 6).

Если при этом из него начнет выделяться жидкость, обратитесь к своему гинекологу. Обратите также внимание на цвет жидкости.

Обследование груди и подмышечной впадины затем повторно проведите в лежачем положении (рис. 7), сначала положив руку со стороны обследуемой груди вдоль тела, а затем подняв ее над головой.

При осмотре и при ощупывании груди следует обращать внимание на следующие изменения:

•    изменения формы и размера груди

•    втягивание кожи или сосков

•    огрубение кожи в области груди и сосков

•    появление узелков или уплотнений на груди, даже если они не причиняют боли

•    выделение жидкости из соска

•    прощупывание (лимфатических) узлов в области груди и подмышечной впадины

•    покраснение или воспалительные изменения груди

При малейшем подозрении на появление указанных изменений обращайтесь к своему гинекологу.

И в заключение еще один совет, касающийся рака молочной железы:

Чаще делитесь со своим гинекологом своими страхами и подозрениями. Это позволит вам избежать напрасных беспокойств. Пользуйтесь предоставляющимися вам возможностями раннего диагностирования, соблюдайте все указания врача и не прислушивайтесь к советам неспециалистов, если они расходятся с рекомендациями врача. Около 70% женщин жалуются на предменструальные боли и напряжение молочных желез, но лишь в 10-30% случаев они являются признаком заболевания. Определить это может только врач-гинеколог.



Итак, что необходимо знать каждой женщине? Раз в год необходимо посещать врача-гинеколога, чтобы своевременно выявить и вылечить какую-либо патологию репродуктивной системы или других органов, также влияющих на нормальную функцию молочной железы. При наличии в молочной железе локального уплотнения или локальной болезненности - в зависимости от возраста пациентки - следует сделать ультразвуковое исследование молочных желез или маммографию.

Если появляются видимые изменения формы молочных желез, кожи или выделения из сосков - не откладывайте визит в маммологический кабинет.

Всем женщинам старше 40 лет ежегодно в обязательном порядке надо сделать маммографию в двух проекциях.
Ежегодный осмотр помогает обнаружить опухоль на самой ранней стадии развития. Скрининговая маммография позволяет снизить риск рака молочной железы на 30%.

В случае обнаружения любого узлового образования проводится биопсия для уточнения его природы. В случае кист эта процедура имеет не только диагностическое, но и лечебное воздействие вследствие эвакуации жидкостного содержимого.

В случае обнаружения неощутимых образований или подозрительных микрокальцинатов (отложение кальция) после маммографии также необходимо сделать биопсию.